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サプリメント?

巷には多くのサプリメント情報が出回っている。
成分を凝縮した錠剤やカプセルのなんと多いことか・・・
自身は滅多に薬等を摂取する事が無いため、かなりの抵抗感を感じる。
自然の食材からの成分摂取が主な補助摂取としている。
寒波が続いた今回の冬・・・
今年は、これに助けられた。
CIMG2639 (800x591)
「にんにく」・・・・
朝と晩に・・・この一玉をなんて無理な話。
朝と晩に一片をづつ頂いている。
あの特有の臭いに付いては・・・・
あはは・・・周りの方に我慢しもらっうしか無かったかも・・・
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[ 2012/02/26 19:19 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)





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